• Степ-это один из самых эффектных и стильных видов танца. Это танец на барабане, где барабаном является пол, а палочками - обувь. Может исполняться даже без музыки, ведь каждый степист – сам себе музыкант.

    Почему выбирают степ?

    - Потому что занятия чечёткой укрепляют кости и мышцы тела, улучшают умственную деятельность.

    - Потому что во время занятий афро-американской чечёткой процесс сжигания калорий происходит в 2 раза быстрее, чем при обычной фитнес-тренировке (уже на 10-й минуте). За час можно сжечь до 700 кКал.

    - Потому что на занятиях по степу вы не только научитесь слышать музыку, станете более музыкальным, но и разовьёте чувство ритма.

    - Потому что у тех, кто занимается чечёткой — отличный баланс, там, где зимой все поскальзываются и падают, степист всегда устоит на ногах.

    - Потому что многие степисты живут до 90 лет и более. Оказывается, на стопе человека расположены точки, которые отвечают за жизнедеятельность различных органов, и постоянное воздействие на них, по мнению медиков, крайне полезно.

    - Потому что степ помогает избавиться от любых негативных эмоций, так как стук - это заземление негативной энергии. Постучал и тебе становится хорошо!

    Хотите узнать подробнее? Консультация и запись по телефону: 8-921-550-07-89, Павел Владимирович.

    Возраст: от 7 до 18 лет. Занятия БЕСПЛАТНЫЕ!

    Текст: Новости Красногвардейского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Красногвардейского района Санкт-Петербурга
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5