Старый Новый год хоть и парадоксальный, но очень любимый россиянами праздник. Итоги года подведены, куранты отгремели, а предновогодняя кутерьма сменилась ленивой расслабленностью. Праздники, как правило, не обходятся без последствий в виде пары лишних килограммов.

Что же теперь совсем не есть? В похвальной борьбе за стройное тело люди порой переходят границы разумного, забывая, что красивые формы далеко не всегда свидетельствуют о крепком здоровье.

Издательство «Питер» предлагает в наступающем году увеличить процент здоровых и счастливых людей! Ведь самая эффективная диета — та, которая не требует жертв.

Доктор Майкл Грегер, известный врач, автор нескольких бестселлеров о здоровом питании и лектор, объездивший полмира, считает, что рацион должен быть сбалансированным и простым в исполнении. Он рассказывает о 17 компонентах идеальной диеты и 21 способе ускорить снижение веса, а также предлагает читателю 100 невероятно вкусных и доступных рецептов.

Приобретая красочно оформленную книгу доктора Грегера «Не сдохни на диете. 100+ рецептов для похудения и здоровья», вы избавитесь от необходимости считать калории, думать о том, что приготовить на ужин, а главное — от проблем со здоровьем!

Купить книгу онлайн можно здесь.